Sobre o livro: 2022 / Histórias de pessoas que começaram a praticar artes marciais na idade adulta. Experiência de pesquisa e superando o primeiro líder. Citações: 1989 “Praticar golpes primeiro, em elementos, lentamente. Quando a curvatura do movimento foi desaparecendo (foram desenvolvidas conexões neuromusculares), o CT foi conectado, e depois conexões com outros movimentos aprendidos (movimentos memorizados). posturas). Sergei explicou muito bem a biomecânica dos movimentos." 2021 "Devido às especificidades do trabalho como geólogo, viagens de negócios frequentes e por longos períodos de tempo para diferentes regiões da Rússia, muitas vezes nas mais remotas "f..nya", combinamos aulas online via zoom com Zayashnikov." 2022 "O boxe tailandês é muito mais legal do que o boxe “comum” - dá a você a liberdade de escolher o que acertar. parece-me que uma pessoa com menos experiência no boxe tailandês tem uma vantagem sobre alguém que conhece técnicas “comuns”.»."